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TOP＞ビオチン q10
ビオチンはビタミンＨとも呼ばれ、脂肪酸やコレステロールの代謝をしながら
エネルギーを作り出す働きをしています。
食品に広く含まれているのと、腸内細菌によって合成されるので、一般的に
欠乏はほとんど見られません。
しかし生卵を好んで摂取したり、長期間にわたって抗生物質を摂取している
場合は、胃や腸の中で吸収が阻害されます。
不足することはめったにありませんが、注意したいのは乳児です。
栄養源を調製粉乳とくに治療用特殊粉ミルクを飲んでいる乳児に欠乏症が
見られることがあり、乳児にとって不足しがちな栄養素です。
不足すると、脱毛、食欲不振、吐き気、悪心、うつ症状、乾燥鱗片皮膚炎、
運動失調、有機酸尿、舌炎、蒼白、知覚過敏、筋肉痛、結膜炎などの症状を
引き起こします。
多量に摂取しても、速やかに尿中に排泄され、過剰症はありませんので、
サプリメントなどでの摂取が有効でしょう。
このページではビオチン q10の紹介をしています。
製薬会社の美容サプリ
たった1粒でお肌に足りない成分を補えるサプリメントです。様々な有効成分
がありますが、この商品の決め手は「ビオチン」。
お肌のターンオーバーの正常化に大きな役割を持ち、スキンケアに欠かせない
成分なのです。
Coq10、αリポ酸、Lカルニチンが３カプセルで１日の推奨摂取量
どんなに良い成分でも、ビオチンを含む、他の成分があってこそ。
言い換えると、これらの成分がCoq10、αリポ酸、Lカルニチンを活かすのです。
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