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カプサイシンとは、唐辛子の辛さのもとになる成分で、唐辛子を食べて体が
暑くなったりするのは、この成分が作用しているからです。
唐辛子には、古くから、殺菌作用、健胃作用、体を暖める効果があると言われてきました。食べると汗をかいたりするのは、脂肪燃焼をしているということ
ですので、ダイエット効果が期待できます。
体が温かくなり、エネルギーの代謝が向上するので、ダイエットのほかにも、
冷え性や肩こりなどにも効果があります。
ちなみに、同じ辛味でも、ワサビ・カラシのイソチオシアネートとは異なる
ので、唐辛子を多食する韓国などの出身者でもワサビの辛さを苦手とする人も
多いのです。
このページではサプリメント イソフラボン カプサイシンの紹介をしています。
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