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薄毛や抜け毛など、髪の毛の悩みを抱える方が、最近では若年層にまで
増えてきているようです。
原因としては、ホルモン、生活環境、ストレスなどが上げられます。
ホルモンについては、もちろん関係していますが、部分的な抜け毛など
については、全てが説明できません。男女共に両方のホルモンが体内より
分泌されていて、一部分だけに分泌されないメカニズムはまだ解明されて
いませんので、ホルモンのみで元の状態に戻すのは不可能だと言われています。
生活環境においては、睡眠や喫煙、食事が大きく関係しています。
髪の毛は夜に成長します、また、喫煙は血流が悪くなる為、血液が十分に
循環しなくなり、結果的に抜け毛に繋がります。バランスの良い食事を
心がけて、無理なダイエットなどは控えましょう。
生活環境、喫煙、食事については、健康に関しての基本とも言えるでしょう。
体に栄養を送るのは血液ですし、栄養は食事で補給します。あわせて、十分な
睡眠でしっかり脳も体も休める事で健康の土台が出来るといえます。
ストレスについては、血行が悪くなったり、不眠症であったりと、心身に
影響を与えます。上記の通り、血流と睡眠は髪の毛の成長に大きく関わって
きますので、ストレスの与える影響も大きいと言えます。
上記に加え遺伝的な要素も因果関係がありますが、生活環境とストレスを
自分なりにコントロールする事と、サプリメントやシャンプーで補助してやる
事が理想的であると言えます。
上記のような理由から、このページでは髪の悩みに関係する商品の紹介を
しています。
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